เด็กแรกเกิดได้กินนมแม่อย่างเดียวอย่างน้อย 6 เดือนแรกติดต่อกัน

เด็กแรกเกิด ถึง 6 เดือน ได้กินนมแม่อย่างเดียว เป็นเวลาติดต่อกันอย่างน้อย 6 เดือนแรก โดยไม่ให้กินอาหารอย่างอื่นเลยแม้แต่น้ำ กล้วย หรือข้าวบด
กินนมแม่อย่ำงเดียว หมายถึง การให้เด็กกินเฉพาะนมแม่อย่างเดียวเท่านั้น โดยไม่ให้กินอย่างอื่นแลยแม้กระทั่งน้ำ เพราะนมแม่มีปริมาณน้ำเพียงพอสำหรับทารก มีภูมิคุ้มกันโรคและคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน เหมาะสมกับการเจริญเติบโตสำหรับทารก ถ้าให้ทารกดื่มน้ำหรืออาหารอื่นร่วมด้วย จะทำให้เด็กกินนมแม่ได้น้อยลง เด็กจะได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ และนมแม่ยังมีสารป้องกันการเกิดเชื้อราในปาก (ฝ้าในปาก) จึงไม่ควรดื่มน้ำตามหลังกินนม (ที่ไม่ใช่นมแม่) กินกล้วยบด ข้าวบด หรือน้ าข้าวก็ไม่ได้